Чем полезна кукуруза?

Кукуруза – универсальное растение. Чего только не делают из неё! И соленья, крупу, и муку, и крахмал… А уж как вкусны сваренные молоденькие початки кукурузы, сдобренные сливочным маслом да крупной морской солью! Просто пальчики оближешь! Эта злаковая культура не только очень вкусная, но и чрезвычайно полезная. Она содержит множество ценнейших витаминов, минералов и микроэлементов. В [...]

Теги:

Читать комментарии

Польза и вред яблочного сока

Безусловно, одним и самых востребованных натуральных соков в нашей стране, является яблочный. Его с удовольствием употребляют и дети и взрослые. Если взять способы его приготовления, то тут существует два. Первый – это отжим, второй – варка. Оба этих способа позволяют получить весьма вкусный и полезный для нашего организма напиток.

Теги:

Читать комментарии

Чем полезен обычный укроп?

Укроп – эта растение или зелень, можно найти, наверное, в любом огороде. Он неприхотлив, хорошо растет, к тоже обладает приятным ароматом. Его запах можно услышать не только когда посыпаешь им блюда, но и когда заходишь на участок, где растет укроп.

Теги: ,

Читать комментарии

В чем польза репчатого лука?

Репчатый лук считается очень ценной овощной культурой. Его выращивают уже больше 5 000 лет. Причем нет никакой разницы где вы живете. В любом уголке земного шара, хоть на юге, хоть на севере выращивают репчатый лук, не жалея ни средств, ни сил на это.

Теги:

Читать комментарии

Крахмалы и жиры

Продукты, которые мы едим, можно исследовать, определяя, какие вещества они содержат. В пище встречаются следующие основные типы веществ: жиры, углеводы, белки, клетчатка, витамины, минералы и вода. Потребляемая нами пища должна содержать необходимое количество питательных веществ для роста и восстановления организма, а также поддержания правильной работы всех его органов.

Теги: , , ,

Читать комментарии

В чем польза яблок?

Яблоки, пожалуй, самый любимый нами фрукт. Яблони хорошо растут практически повсюду, они начинают радовать нас еще весной, когда красиво цветут деревья и заканчивают уже осенью, после того, как мы собираем свежий урожай. Помимо того, что яблоки радуют нас вкусом, они богаты различными минеральными веществами, витаминами (группа B, C, P, E), а также они содержат множество [...]

Теги:

Читать комментарии

Лук-порей

Родственник репчатого лука, лука-шалота и чеснока, лук-порей, на мой взгляд, недооценивают в сельском хозяйстве и местной молдавской кухне. Узнав, как выращивают лук-порей на нашей ферме, как полезен он зимой и как сильно его любят англичане, я убеждена, что молдаване могли бы использовать его чаще.

Теги:

Читать комментарии

Как выбрать самый лучший мандарин?

В настоящее время магазины встречают покупателей огромным ассортиментом товаров, в том числе и мандарин. Какой же мандарин окажется самым вкусным? Для этого необходимо узнать страну происхождения оранжевого фрукта.

Теги:

Читать комментарии

Фрукты и овощи в нашем рационе

Есть чтобы жить или жить, чтобы есть? Пожалуй, одна из важнейших дилемм нашей жизни. Каждый выбирает свою сторону. Есть даже те, которые не выносят пищу материальную на первый план. Но мы, как существа, состоящие из жиров, белков, углеводов и нуклеотидов, должны постоянно восполнять дефицит этих компонентов в нашем организме.

Теги:

Читать комментарии

Для сердца полезно яблоко

Вот кто из нас не любят яблоки? Таких, наверно, мало. Его любят все в нашей стране, не зависимо от возраста, положения, статуса. Ведь он не только очень вкусный, но и весьма полезный продукт. Он богат различными витаминами и полезными веществами

Теги:

Читать комментарии